آن روز ها می گفتند نیاز به تقدیر و سرنوشت در هیچ مرحله ای از زندگی قدرتمند تر از ایام زندگی عاشقانه نیست. آدم خرافی نبودم اما زیاده از حد استخاره می گرفتم. فکر می کردم عاقبت کسی را خواهم یافت که بتواند حسرت های رنج آورم را مرهم بگذارد و تسکینم بدهد. نمی دانستم آیا روزی این دعایم مستجاب خواهد شد یا نه؟ خصوصا که خیلی از خواستگارهای پیشنهادی دوست و آشنا را نمی پسندیدم و رد می کردم. در آن شرایط پذیرفتنی نبود که برخورد با شریک رویایی زندگی ام به یک تصادف نسبت داده شود. هدفگذاری خاصی در زندگی نداشتم.
یک ملاقات تصادفی
یک ملاقات تصادفی در یک سمینار که با کلی اکراه و سرسختی پذیرفتم در آن شرکت کنم اولویت های زندگی ام را تغییر داد. بعد از آن کنفرانس خواستم از منطق فرار کنم و این برخورد را مطلقا نشانه ای دال بر وجود یک تقدیر برای زندگی عاشقانه ام تصور کردم. من به نقشه گنج خودم رسیده بودم اما بعدا معلوم شد این رسیدن به گنج نقشه ای داشته که هیچ کدام از قسمت های آن ربطی به تصادف و بخت و شانس نداشته است. نمی دانم چرا اما 7 سال زمان برد تا من به چنین برداشتی برسم. هیچ چیز در دنیا تصادفی و اتفاقی نیست.
خیلی اتفاق می افتاد چشمان خودم را ببندم و خودم را در شرایط ایده آل تصور کنم. خانه ای که می خواهم در آن زندگی کنم. ماشینی که سوار شوم. سفرهای عاشقانه ای که می خواستم بروم. هزار جای دیدنی که خیلی هایشان را برای خودم لیست کرده بودم. تمام جزئیات را با چشم ذهن خودم می دیدم. یک راه ارزشمند پیدا کرده بودم برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفس که برای رسیدن به هدفهایم کمکم می کرد. بعدا که بیشتر در مورد آن خواندم و همایون هم وارد زندگی ام شد، فهمیدم به این روش می گویند هدفگذاری نقشه گنج.
هدفگذاری نقشه گنج
نقشه گنج شامل بدنه یا کلاژ هر چیزی می شود که می خواهید به آن برسید. مثل یک نمایشگر و یادآور دائمی درباره آنچه می خواهید به آن برسید. این نقشه تاثیر تصوراتمان را که باعث ایجاد انگیزه در ضمیر ناخودآگاهمان برای رسیدن به هدفهایمان می شود را تقویت می کند.
تصور کنید آرزوی شما شرکت در یک ماراتن است. نقشه گنج شما می تواند شامل مواردی از این قبیل باشد: تصویر دونده ها، کسانی که خط پایان را رد می کنند. قهرمانهایی که به سختی مشغول تمرین اند. غذاهایی که باید بخورید و چیزهایی که نباید بخورید. این نقشه، نحوه تصور شما از موفقیت ها، رسیدن به هدف ها و راهی که برای رسیدن به آنها در پیش دارید را نشان خواهد داد.
برای این که بتوانید نقشه گنجتان را ترسیم کنید باید هدفتان را واضح کنید. اتفاقاتی که قرار است بیفتند و تصور چیزهایی که اگر به هدف برسید در اختیار خواهید داشت را لازم دارید.
اولین قدم به سمت کشیدن نقشه گنج، واضح کردن هدف، تصاویری از اتفاقاتی که قرار است بیفتند و تصور چیزهایی است که اگر به هدف برسید در اختیار خواهید داشت. وقتی تصویر کلی واضحی پیدا کردید، باید آنها را با جزئیات هر چه بیشتر ترسیم و مصور کنید. در گام بعدی شروع به تصور دستاوردهایتان کنید:
سوالات اساسی نقشه گنج
از خودتان سوالات اینچنینی بپرسید:
وقتی به هدفهایم برسم، چه چیزی می بینم؟
چه چیزهایی خواهم داشت؟ چه کسی خواهم بود؟
چگونه موفقیتم را جشن خواهم گرفت؟
افراد دیگر به من و موفقیت هایم چگونه نگاه خواهند کرد؟
حالا، از جمع آوری عکس هایی که نمایشگر تصورات شما هستند، لذت ببرید و آنها را مانند کلاژ روی یک کاغذ یا دیوار اتاقتان بچسبانید. این تصاویر اهداف نهایی، در بهترین و حساس ترین جای نقشه – بالا یا وسط آن – قرار می گیرند.
مرحله بعدی تصور راهی است که برای هدف خود در پیش دارید. چه کارهایی باید انجام دهید؟ چه کارهایی نباید انجام دهید؟ ممکن است شما در طول مسیر، مراحل مهم و فداکاری های ضروری نیاز داشته باشید. این ها را هم تصور کنید و تصاویری پیدا کنید که آنها را نمایش بدهند. حالا این تصاویر را به کلاژ خود اضافه کنید.
در مرحله بعد، عکس هدف ها، راهها و فداکاری ها و مدیریت هایی که نیاز دارید را به کلاژ بچسبانید. آنها را طوری بچسبانید که میل و علاقه شما نسبت به رسیدن به آنها را نشان بدهد.
نقشه گنج خود را در جای حساسی قرار دهید که هر روز آن را ببینید. این کار، به شما برای رسیدن به اهداف، انگیزه و اشتیاق می دهد. برای من شش ماه طول کشید. اما برای شما می تواند در یک هفته به انجام برسد. تمرین کنید.