«خوب زیستن» دقیقاً به چه معناست؟
۱. در جست‌وجوی یک تعریفِ گم‌شده چند سال پیش، در یک کنفرانسِ میان‌رشته‌ای درباره‌ی «کیفیتِ زندگی»، شش متخصص را روی ...
Tag: رضایت از زندگی
وقتی همهچیز داریم، اما زندگی را حس نمیکنیم
نقل‌قول: «بشر هیچ‌وقت این‌همه ابزار برای صرفه‌جویی در زمان نداشت، اما هیچ‌وقت این‌قدر احساس کمبود زمان نکرده بود.» جمله طلایی ...
رضایت از زندگی: آیا میتوان هم میل داشت و هم راضی بود؟
«آدمِ راضی کسی نیست که دیگر چیزی نمی‌خواهد؛ کسی است که می‌داند چرا می‌خواهد.» جمله طلایی فصل: «رضایت یعنی آرام ...
نقشه راهی ساده برای تحول درونی
بسیاری از ما برای توسعه خودآگاهی و هوش عاطفی، به دنبال راهکارهای پیچیده و زمان‌بر هستیم. اما گاهی ساده‌ترین راهکارها، ...
ضرورت تعادل بین نیازهای جسمی و معنوی برای سلامت روان
سلامت روان، مفهومی فراتر از نبود بیماری‌های روانی است. این واژه، حالتی از رفاه و رضایت را توصیف می‌کند که ...